무지외반증 발레리나에게는 직업명 그리고 업무상 높은 굽을 신는 분들에게서 많이 나타나는 질병이 있습니다. 바로 무지외반증입니다. 신발을 신을 때마다 엄지발가락의 안쪽부위에서 통증을 느끼게 되는 무지외반증 결코 쉽게 봐서는 안 될 질병입니다. 만약 간과할 경우 수술까지 할 수 있는 최악의 경우가 있기 때문입니다. 그럼 무지외반증이 무엇이고 원인 그리고 치료사항에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 무지외반증 증상 무지외반증은 30대 이후의 여성분들에게 압도적으로 발생하는 흔한 족부 질환으로 엄지 발가락 관절이 돌출되면서 휘어지는 무지 변형 질환이라고합니다. 발레리나가 피할 수 없는 질병이 바로 무지외반증입니다. 원인은 선천적 요인과 후천적 요인입니다. 먼저 선천적 요인으로는 평발, 전신 인대 이완증, 신경근육성..
백내장 증상 노년기에 접어들게 되면 여려가지 질환이 찾아옵니다. 특히 노안과 높은 확률로 동반될 수 있는 백내장과 같은 안구질환을 불러올 수 있습니다. 자연스럽게 찾아오는 질환이지만 그렇게 무서워할 필요가 없습니다. 현대의학이 좋아 방치하지 않고 적절한 시기에 치료만 받으면 완치가 가능하기 때문입니다. 우리의 눈 정말 중요합니다. 그렇기 때문에 보다 철저한 관리는 필수 입니다. 안구 주요 질환인 백내장 증상에 대해서 알아보겠습니다. 백내장 증상 백내장 3대 실명 질환 중 하나입니다. 예전에는 노인들에게만 나타나는 질병이었지만 현재는 환경오염으로 인해 백내장을 앓고 있는 연령대가 자꾸 낮아지고 추세입니다. 그렇기 때문에 우리 누구라도 안심할 수 없는 질병이라고 말할 수 있겠습니다. 현대사회에 들어서 백내장..
식도암 초기증상 식도는 음식물을 섭취할 때 음식물이 위장으로 넘어가는 첫 관문에 속하는 기관입니다. 하지만 식도의 잘 늘어나는 성질 때문에 식도암 초기에 특별한 증상을 자각하는 것은 쉽지 않습니다. 때문에 식도암을 발견했을 당시 암이 상당히 진행 되었을 가능성이 크다고 합니다. 또 식도암은 예후가 좋지 않아 조기 발견이 무엇보다 중요하다고 합니다. 지금부터 식도암 초기증상에 대해서 알아보겠습니다. 식도암 초기증상 식도암은 식도에 발생하는 악성종양을 뜻합니다. 식도는 위나 대장과 달리 장막에 싸여 있지 않는 기관입니다. 때문에 식도 주위의 임파선이나 장기로 암세포가 쉽게 전이될 수 있는 것입니다. 또한 조기에 자각할 수 있는 증상이 없으므로 각별한 주의가 필요한 질환입니다. 식도암의 가장 대표적인 원인은 ..
무릎통증 원인 걷기 좋은 계절입니다. 요즘 걷는다는 것에 대해서 고마움을 느끼고 있습니다. 얼마전 무릎건강이 너무 안좋아 한 동안 제대로 움직이지 못했기때문입니다. 무릎건강이 한 번 무너지게되면 걷잡을 수 없이 건강상태가 안좋아집니다. 걷거나 움직이지를 못하니 운동을 할 수 없습니다. 우리의 무릎 정말 소중한 신체일부입니다. 그래서 오늘은 무릎통증 원인에 대해서 알아보겠습니다. 무릎통증 원인 제가 한 번 아파보니 알겠습니다. 무릎의 소중함을 그렇기 때문에 무릎 더욱더 각별한 신경을 써야하겠습니다. 관리를 하지않으면 나중에 퇴행성 관절염과 같은 질환이 발생할 수 있으니깐요. 때문에 정확히 문제점을 짚어 개선하고 필요하다면 치료를 받는 것이 좋습니다. 무릎은 시간이 지나면 자연적으로 노화되는 신체일부분입니다..
심근경생 초기증상 이제는 국민병이 되어버린 비만은 각종 질병을 불러오는 원인이기도 합니다. 특히 혈관건강에 있어서 비만은 최악의 상태입니다. 고칼로리 음식 섭취로 인해서 비만이 찾아오고 이는 혈관을 망가뜨리는 결과를 초래합니다. 혈관이 망가지게되면 갑자기 찾아오는 질병이 있습니다. 바로 심근경색입니다. 아무런 증사이 없다가 갑자기 심한 가슴 통증을 동반하는 심근경색 초기증상 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 심근경색 초기증상 많은 분들이 심근경색과 협심증을 비슷한 질환으로 생각하고 있습니다. 하지만 엄연히 다른 질환입니다. 그럼 두 질환의 차이점에 대해서 알아보겠습니다. 심근경색은 심장에 산소와 영양분을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막히게 되면서 심장 근육이 괴사되는 것을 말합니다. 1. 협심증 관상동맥이 좁..
목디스크 증상 잘못된 자세로 인해서 많은 증상들이 나타납니다. 그 중에서 목에 불편함을 느끼는 증세가 가장 힘듭니다. 오늘은 잘못된 생활습관 때문에 발생하는 목디스크 증상에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목디스크 증상 날로 급증하하고 있는 목디스크는 주요요인은 스마트폰 사용량이 급증하였기 때문입니다. 재미있는 소재들이 많아 시간때우기 딱 좋은 스마트폰 하지만 우리의 목건강에 악영향을 끼치는 주된 원인으로 뽑히고 있습니다. 목을 1cm만 숙여 2~3kg 하중이 가해져 우리의 목에 오는 통증이 상당하다고합니다. 때문에 장시간 스마트폰을 사용하게 되면 거북목 또는 목디스크와 같은 질병을 유발할 수 있습니다. 제 직장동료도 거북목 증상 때문에 상당기간 힘들어 하는걸 옆에서 직접 목격할 수 있었습니다. 때..
마그네슘 부족현상 건강에 중요시되는 요즘 꼭 섭취해야 할 필수 영양소 마그네슘에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 체내에서 꼭 필요한 칼슘을 흡수하는데 있어야할 영양소입니다. 생활에 있어서 많은 영향을 주는 영양분이기도 합니다. 그러나 대게 사람들이 중요하지 않게 생각하는 영양성분입니다. 때문에 지금바로 우리몸에 꼭 필요한 마그네슘 부족현상이 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 그 이유는 우리 몸에 서 보내는 이상신호를 정확히 알기 위해서 입니다. 균형잡힌 영양상태가 무엇보다 중요하다고 생각됩니다. 마그네슘 부족현상 인간의 몸은 60%이상 뼈에 마그네슘이 존재합니다. 근육, 체액, 세포 내에 사이사이 숨어있다고합니다. 또한 체내에서 필요로하는 무기질 중 네 번째로 많은 다량 무기질영양분입니다. 무기질이 뭐..
4월 인사말 문구 모음집 따스한 햇살이 비추는 아름다운 4월이 돌아왔습니다. 완연한 봄을 맞이할 수 있는 달 이기도 합니다. 벚꽃, 유채꽃, 철쭉, 튤립 등 봄에 피는 꽃을 감상할 수 있는 달 지인들에게 보내면 좋은 4월 인사말 문구 모음집 알려드리도록 하겠습니다. 4월 첫날 인사말 1. 4월의 따스한 햇살 아래, 모든 것이 새롭게 시작되는 이 봄날에 여러분의 꿈과 희망이 싹트길 바랍니다. 우리 모두가 겨우내 잠들었던 꿈들을 깨우고, 새로운 시작을 향해 발걸음을 내딛는 4월이 되었으면 좋겠습니다. 행복과 웃음이 가득한 달이 되길 진심으로 기원합니다. 2. 4월에도 변함없이 곁을 지켜주시는 모든 분들께 감사의 마음을 전합니다. 여러분의 지속적인 지지와 사랑 덕분에 매일매일이 더욱 의미 있고 행복합니다. 이..
설암 초기증상 얼마전 알게된 질환이 있습니다. 방송을 보고 알게된 설암 그전에는 설암이라는 병이 있는지도 몰랐습니다. 그래서 오늘은 베일에 싸인 설암 초기증상 어떠한 것들이 있는지 지금부터 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 설암 초기증상 혀에서 발생하는 대표적인 구강암이 바로 설암입니다. 일반적으로 편평 세포에서 유발되며 혀의 표면을 덮는 얆고 편평한 세포에서 나타나는 것으로, 혀의 어느 위치에서도 발생할 수 있는 질병이 되겠습니다. 설암은 입과 혀의 위치에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 보통 입안에서 느껴지거나 혹은 육안으로 볼 수 있으며, 암이 작고 수술로 쉽게 제거될 수 있는 초기 시기에 진단을 받을 수 있습니다. 그러나 혀 밑 부분에서 암이 발생할 경우, 종양이 더 커지고 암세포가 목의 림프절로 ..
대상포진 초기증상 면역력이 떨어지면 안됩니다. 면역력 하락으로 인해서 여러가지 질병이 발생하기 쉽기 때문입니다. 특히 면역력 하락으로 인해서 발생하는 질환이 있습니다. 바로 통증의 왕 대상포진입니다. 극심한 통증이 찾아온다는 대상포진은 면역력 하락으로 인해서 발생하게 됩니다. 예전에는 면역력이 약한 노년기에 접어든 분들에게 주로 나타나는 질환이었지만 현재에는 젊은층에서도 많이 나타나고 있는 추세입니다. 그 이유는 학업, 취업으로 인한 스트레스로 인한 면역력 하락 때문입니다. 대상포진 초기증상에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 대상포진 초기증상 최근 기하급수적으로 늘어나고 있는 대상포진은 50대 여성에게 가장 많이 나타나는 질환이라고 합니다. 하지만 요즘 20~40대에서도 많이 발생한다고 합니다. 앞에서 말..
심장이 두근거리는 증상 혹시 심장이 두근거리는 증상, 심장에 통증, 불편감이 나타난적 없으신가요? 자신도 모르는 사이 심장병을 앓고 있어 심장병으로 갑자기 목숨을 잃을 수 있는 정말 무서운 질병입니다. 그렇기 때문에 심장이 이상증세가 나타나면 쉽게 넘어가서는 안됩니다. 보다 더 빨리 병원을 찾으셔서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋겠습니다. 심장이 콕콕 찌르듯 아파요. 오늘은 심장이 두근거리는 증상 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 심장이 안좋을때 증상 요즘 시기 낮과 밤의 기온차가 심할 때 특히 심장건강에 각별한 주의가 필요합니다. 급격한 기온차이에 부담을 느끼는 신체기관이 바로 심장입니다. 갑자기 쓰러지는 질환을 보면 뇌졸중 아니면 심장마비입니다. 무엇보다 한 번 걸렸다하면 목숨을 잃을 수 있기 때..
어깨 통증 8초만에 잡는법 40~50대 이후 중년이 되면 많이 찾아오는 통증 중 하나가 어깨 통증입니다. 대부분은 이러한 어깨 통증 증상이 발병되면 정확하게 이를 구분하지 못하고 막연하게 그리고 익숙하게 들어본 오십견 질환을 생각하는 분들이 많습니다. 어깨 통증을 유발 하는 질환 중에는 오십견, 회전근개 파열 또는 석회성건염질환 등의 다양한 어깨 통증 의심 증세가 많습니다. 얼마전 어깨 통증 8초만에 잡는법을 알겠되었습니다. 어깨 통증 원인, 증상 그리고 8초만에 좋아지는 방법을 알아보겠습니다. 어깨 통증 8초만에 잡는법 어깨 통증 이제는 연령에 한정되지 않고 누구에게나 발생하는 질환이 되었습니다. 그 이유는 컴퓨터, 스마트폰을 이용할 때 잘못된 한 자세를 오랫동안 유지하고 스트레칭과 같은 운동이 부족하..